水分補給の際、飲み物の種類によっては糖分の摂り過ぎにつながる可能性がありますので、その点にも配慮して下さい。 炭酸飲料やジュースなどの甘い清涼飲料水は、平均で約10%の濃度で砂糖や果糖などの糖質を含んでいます。 それは500ミリリットルのペ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。