最新の研究では、笑顔でいる、あるいは楽しいことを考えるだけでも、体の免疫が上がることがわかっています また、笑うことでストレスが軽減されることも、実証されています。 更に、誰かのために何かをしてあげることによって、自分も癒されるということも…
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