2023-09-04から1日間の記事一覧

人と建物、2つの視点から熱中症に備えよう㉒/冷たいものの摂り過ぎにも注意

体温は、高い方が免疫力は高まります。体温が0.5度下がると、免疫力は35%低下するともいわれています。 そして、腸は消化や吸収の他に、体内の熱をつくる役割も担ってくれています。 ですので、胃腸が冷えていると熱をつくる量が減少し、体温が上がりに…